Egal ob jung oder alt: Spielen macht Spaß und hält Fit!

Egal ob jung oder alt: Spielen macht Spaß und hält Fit!
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Wenn Menschen durch eine Krankheit oder durch ihr Alter körperlich beeinträchtigt sind, stoßen in ihrem alltäglichen Leben oft auf Hindernisse unter denen sie des Öfteren leiden. Körperliche Handicaps und altersbedingte Einschränkungen führen oft dazu, dass sich Menschen aus dem sozialen Leben und dem Miteinander mit anderen Menschen zurückziehen… und genau damit beginnt ein potentieller Teufelskreis.

Körperliche und geistige Fitness verlangen eine gewisse Einbettung in soziale Strukturen und sind für die Erhaltung der eigenen Gesundheit wichtig. Es ist von großer Bedeutung,  dass man aktiv bleibt und am sozialen Leben teilnimmt. Was  Bewegung für den Körper ist, sind Reize und Anregungen für den Geist. Eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung mit anderen Menschen ist deshalb wichtig und stärkt das eigene, subjektive Wohlbefinden.

In diesem Zusammenhang Spiele zu erwähnen, klingt vielleicht im ersten Moment nicht ganz plausibel... vielleicht aber, wenn man folgendes bedenkt:  Spielen fordert und fördert kognitive Fähigkeiten, lässt Geselligkeit zwischen Menschen entstehen, gestaltet Zeit sinnvoll und macht in erster Linie Spaß.

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Die Pflege sozialer Kontakte und ausreichend geistige Anregung erreicht man, wenn man einfach öfter mit anderen Menschen spielt! Spielen ist eine Beschäftigung, die jedem Spaß macht und die ohne größeren Aufwand durchgeführt werden kann. Spielen verbindet Menschen jeder Generation miteinander, Jung und Alt.

Was ist aber mit den Menschen, die mit diversen Einschränkungen zu leben haben? Der Spaß kann schnell für einen Selbst und den Spielpartner verloren gehen, wenn man die Symbole auf den Karten nicht (mehr) lesen kann, oder Spielsteine nicht (mehr) zu fassen bekommt.

Für diese Situationen gibt es Spiele, die auf die spezifischen Bedürfnisse von Menschen ausgerichtet sind. Oft werden diese besonders ausgestatteten Spiele auch als „Seniorenspiele“ bezeichnet. Diese Spiele sind aufgrund ihrer funktionellen Art sowohl für ältere, als auch für körperlich eingeschränkte Menschen jeden Alters geeignet. Die Spielfiguren sind besonders gut greifbar, was insbesondere für Personen mit reduzierter Feinmotorik wichtig ist. Die Schrift des Spielmaterials ist  groß, so dass auch Personen mit Sehbehinderungen oder -einschränkungen die Spiele ohne Schwierigkeiten ausführen können.

Miteinander spielen ist eine einfache und unkomplizierte Art Zeit miteinander zu verbringen und Spaß miteinander zu haben - egal ob jung oder alt!

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